Люди добрые, а что вы делаете, когда у вас эмоциональный спад? Не просто ПМС или грустиночка напала, а этакая беспрестанная тоска на протяжении нескольких дней.
Я с прошлой недели, так сказать, в полном кризе, в большой жопе. Ем, грущу, тоскую и совершенно ничего не хочу делать. И видеть никого не хочу. И даже бассейн не спасает. Что вот вы делаете в таком случае? Аутотренинги, поныть кому-то в плечо или прикрыться пледиком и привториться ветошью на какой-то период? А? А??