[Nestra]

Самая непостоянная переменная в моей жизни - это вес. Я же люблю повеселиться, особенно пожрать. Вот и в этот раз моё безудержное веселье привело к тому, что сегодня я увидела +2 кг на весах. Ничего критичного, конечно, но вес по формуле "рост минус 110" меня устраивает гораздо более нежели чем вес по формуле "рост минус 108". Психологическая штука какая-то, наверное.
В общем, пойду сегодня в бассейн и буду плавать до седьмого пота 45 минут без перерыва. К отпуску нужно быть форме, мать его за ногу!
А как хотелось бы всю жизнь кушать-кушать-кушать и без весовых последствий...

@темы: худею, вот оно какое наше лето

Comments

[точегонеможетбыть]

А как хотелось бы всю жизнь кушать-кушать-кушать и без весовых последствий...

Причем с возрастом эта проблема будет стоять всё острее. Мы привыкли кушать 1-е, 2-е и 3-е + компот с булочкой. Ближе к 40 я ощутила по себе, что можно питаться только 1-м. Или 2-м. Но никак не 3-м +компотом. И уж тем более выпечкой.

[Nestra]

точегонеможетбыть, И не говори. Раньше пельмешки на ночь как не фиг делать. Сейчас триста раз подумаешь, прежде чем булочку в обед заточить. А про ужин я вообще молчу. Эх...

[Tongor]

Я пришел к такому выводу: в этом деле все зависит от двух факторов. Предрасположенности (порода) и физическая нагрузка. У нас работала одна барышня, она не ела - жрала. Я столько не съем, весь день таская бревна. Хотя "конторская", физуха там и не ночевала. До сих пор тростиночка. Мой же организм, если его не загружать, обходится парой тысяч ккал в день. Зато если пошла нагрузка, все пять пролетят как и не было. Обмен веществ разгоняется до бешеных оборотов, даже температура тела повышается как у коня .

[Nestra]

Tongor, Вот согласна. Неоднократно отмечала, что, находясь с разными людьми долгое, удивлялась насколько все разные по своим предрасположенностям. Есть у нас на работе девушка, рост около 1.60 и совсем-совсем худенькая. Ест она и булки, и шоколадки, и картоху огромными порциями, а набрать вес никак не может. Конституция и порода такая, и всё тут )