[Nestra]

Я изобретатель. Я изобрела новую революционную диету, которая просто перевернет диетологию, аха. Называется диета "рабоче-пирожковая". Суть в том, что с утра вы полноценно питаетесь, потом по работе носитесь-носитесь-носитесь, успеваете съесть один пирожок за день и выпить маленькую чашечку кофе, приходите домой, так как сил уже особо нет кушаете какой-нибудь салат и ву-аля!! Эффект похудания на лицо. Мои успехи - потеря 2,5 кг за 3 дня. Хотя если учесть, что до моей нормальный формы еще нужно минус 14, это, конечно, как корове седло. Верно и незаметно для самой себя вы стройнеете, хорошеете и таки-расцветаете.

З.Ы. Восклицания "ты так испортишь себе желудок", "это неправильно", "мне мама говорила..." идут в сад, ибо неуместны %)

@темы: худею, синдром блондинки, ИМХА

Comments

[helenita]

Nestra , я давно питаюсь по похожей схеме, но перешла на нее исключительно добровольно)
С утра плотный завтрак, в обед - обед по настроению, ужина - нет)) салат или фрукты)
Сегодня прочитала, что это еще и для сердца полезно (кроме всех прочих полезных эффектов)

Я стараюсь придерживаться своей диеты. Настраиваю себя на то, чтобы не есть на ночь, поменьш жирного и каллорийного, побольше фруктов и овощей =)

[nottgren]

У всех разная скорость обмена веществ. Лет 20 назад для того, чтобы за пару месяцев сбросить 8-10 кг мне достаточно было бы только этой диеты. 10 лет назад к диете надо было добавить занятия спортом. А вот теперь...Надо и то и другое, да побольше - а поскольку результаты сказываются очень нескоро, то лень-матушка берет верх

[***blooddron]

Мне бы твои эти лишние 14 кило,а то я как не ем,и на ночь тоже,отметку в 53 так и не могу преодолеть;-(

[Nestra]

helenita Я тоже планирую перейти на такую постоянную систему питания.
Smiling milady Поддерживаешь форму или худеешь?
nottgren

то лень-матушка берет верх

ооооооой... это и моя панацея.....
Blooddron II Я тоже года 3 назад тщетно пыталась поправиться. Потом, бац, депрессия и + 17 ))))

Nestra Поддреживаю форму на данный момент. Особо впринципе не ограничиваю себя, а вот когда именно худела - не ела строго после 6 вечера и результат супер)